Les coachings de Mathilde

À propos de Les coachings de Mathilde

Forte de 8 ans d'expérience dans le coaching sportif personnalisé et titulaire d'un diplôme d'État, je vous accompagne sur Bordeaux et sa métropole. Je vous reçois dans un studio de coaching haut de gamme situé au 57 cours d'Albret, en plein cœur de Bordeaux, proche de la place Pey Berland. Je me déplace également à domicile sur Bordeaux centre et dans les communes du Bouscat, Bruges, La Bastide et Bassin à flot. Je suis spécialisée dans la remise en forme et le sport santé/bien-être. Je propose des séances adaptées aux femmes enceintes et en post-partum, ainsi que des cours de Pilates. Les séances de coaching peuvent se pratiquer seul ou en duo, avec des objectifs personnalisés pour chacun. Mon approche vise à vous apporter motivation, constance et régularité dans votre cheminement vers un mieux-être général et l'atteinte de vos objectifs. Mes séances sont variées, ludiques et dynamiques, conçues pour accroître vos capacités d'adaptation dans la vie quotidienne. Je vous propose une séance d'essai avec un bilan corporel TANITA et un test d'aptitude physique pour évaluer votre condition actuelle et définir ensemble votre plan d'entraînement. Les cours de Pilates se déroulent en petit groupe de 8 personnes maximum, deux samedis par mois, pour un accompagnement personnalisé. N'hésitez pas à réserver votre séance en ligne dès maintenant.